O mnie

Ola

Ola Wysocka Tiny Sleepyhead

Nazywam się Aleksandra Wysocka. Jestem wyspaną mamą Olivera i magistrem psychologii. Mieszkałam oraz pracowałam w różnych częściach świata, aż w końcu zamieszkałam w Amsterdamie. W 2015 roku zostałam pierwszym w Holandii konsultantem snu dzieci z amerykańskim certyfikatem Gentle Sleep Coach. Od tamtego czasu pomogłam setkom rodzin w odzyskaniu zdrowego snu. Z dziećmi pracuje od ponad 15 lat, a doświadczenie zdobywałam jak opiekun dzieci z niepełnosprawnością, asystent w przedszkolach integracyjnych,   organizator warsztatów plastycznych i profesjonalna opiekunka do dzieci.

W sierpniu 2019 roku stworzyłam Creative Mama Tribe – projekt dla mam, które chciałyby nawiązać kontakt z innymi mamami. Creative Mama Workshop zapewnia wsparcie poporodowe dla mam. Uczestniczki mogą wymieniać się doświadczeniami, dzielić się wiedzą oraz doświadczeniami i po prostu spędzać czas, wyrażając siebie za pomocą sztuki.

W wolnym czasie zajmuję się organicznym barwieniem tkanin, z których samodzielnie wykonuję naturalne dzienniki. Każdy zawiera ręcznie robiony papier oraz naturalnie farbowane kartki. Przygotowuję również akwarele z organicznych barwników, które wykorzystuję do wykonywania kart urodzinowych i okładek notesów. Kocham łączyć naturę z tekstyliami i artykułami papierniczym. Wieczorami, aby się zrelaksować, zajmuję się wyszywaniem. Przykłady moich prac znajdziesz na Instagramie @CreativeMamaTribe.

Skontaktuj Się

Zamów DARMOWĄ konsultację!

Program Gentle Sleep Coach

Program Gentle Sleep Coach jest pierwszym i najbardziej rozwiniętym, profesjonalnym programem szkolenia konsultantów snu dostępnym na rynku. Zawiera 80 godzin warsztatów z zespołem złożonym z dwóch lekarzy, psychologa, prawnika, doradcy laktacyjnego, douli oraz terapeuty rodzinnego. 

Każdy z konsultantów snu przed rozpoczęciem pracy musi zdać egzamin i uczestniczyć w cotygodniowej superwizji z Kim West, licencjonowaną specjalistką, znaną jako „The Sleep Lady”. Kim pomaga zmęczonym rodzicom już od ponad 20 lat. Medyczny nadzór, ciągłe samodoskonalenie się, zdobywanie wiedzy oraz superwizja są niezbędne, by podtrzymać certyfikat Gentle Sleep Coach. Jednymi z najważniejszych aspektów szkolenia były:

Szkolenie obejmowało również lekturę specjalistycznych publikacji, w tym:

Program Gentle Sleep Coach

Bez Metody
Wypłakiwania Się

Program Gentle Sleep Coach zawiera też ekskluzywną, zaawansowaną serię szkoleń, szczególnie skoncentrowaną na tym, jak łagodnie pracować z dziećmi od pierwszego dnia życia. Program ten obejmuje ponad 40 godzin zajęć teoretycznych i praktycznych. Niektóre z tematów zajęć zawierają:

Jako profesjonalna konsultantka snu dzieci i promotorka programu Gentle Sleep Coach nie stosuję tzw. metody wypłakiwania się (ang. cry it out) i nie wierzę w jedną złotą receptę dla wszystkich maluchów. Zdrowy sen każdego dziecka zależy od wielu czynników, na co zawsze zwracam uwagę. 

zmiana-czasu-a-sen-dziecka